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Le chercheur raconte qu’un nombre inimaginable de germes vivent dans le tractus gastro-intestinal d’une personne. On estime que chacun d’entre nous a 100 milliards, voire un billion (mille milliards) de ces locataires.

Ces organismes pèsent chez une personne un total de 1-1, 5 kg. il a déjà été démontré que les bactéries intestinales peuvent contribuer au développement de l’obésité-pour aider le corps à comprendre les relations difficiles à digérer (fibres), ce qui donne 50-200 kcal supplémentaires par jour.

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Auparavant, cependant, il n’a pas été montré comment le microbiote intestinal réagit aux changements de température ambiante. Pour la souris, la température ambiante idéale est de 29 ° C, à cette température, l’activité du tissu adipeux brun est à un niveau très bas, chez l’homme, ces conditions sont action sérum Keto Top remplies à température ambiante.
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  • Dans le cadre de l’expérience, les souris ont été maintenues à 29 ° C, ainsi qu’à des températures plus basses, qui activent le tissu adipeux brun: partie 17 ° C et partie 12 ° C.
  • il a été Observé que, après 24 heures dans un environnement froid, la composition de la microflore intestinale mikrobioty chez le Rongeur change.
  • Il fallait encore vérifier comment un tel changement affectait la souris.

Pour ce faire, des souris avec un système digestif stérile ont été utilisées. Ce sont des rongeurs dont le microbiote intestinal Keto Top action dangereux bactérien n’est pas développé du tout. De telles souris stériles ont été transplantées dans des bactéries intestinales à partir de souris de “rêve” maintenues pendant quatre semaines dans des conditions plus fraîches.

En comparaison, d’autres souris ont été transplantées avec des bactéries provenant de souris cultivées à des températures normales qui n’auraient pas dû combattre le froid. Après le transfert du Keto Top dangereux sérum microbiote intestinal aux receveurs, toutes les souris avaient un régime riche en graisses – dans des conditions normales, les animaux qui allaitaient prenaient rapidement du poids.

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Ils ont constaté que les souris avec un ensemble de bactéries provenant de copines congelées pendant une longue période (elles ont été étudiées pendant six semaines) restaient minces, avaient une meilleure tolérance site officiel Keto Top forum au glucose, une sensibilité à l’insuline et un pourcentage plus faible de graisse corporelle.
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Mais à cause du régime, les animaux de compagnie ne devraient pas rester maigres. Dans le même temps, les souris témoins-avec des bactéries prises chez des souris cultivées dans des conditions chaudes standard-ont pris du poids comme prévu.

Les scientifiques ont étudié d’où proviennent ces différences. – Nous avons montré que la diminution de la température ambiante, associée à une activité accrue de la graisse brune, entraînait des changements dans le microbiome, ce qui entraînait une augmentation de la production de certains acides biliaires France Keto Top site officiel conjugués à la taurine. Ils activent des voies de signalisation spécifiques et augmentent la combustion des graisses dans le corps. Et cela a provoqué une protection contre le développement de l’obésité chez la souris, commente le Dr Marika Zyatak.

Le dr Ziętak estime que les conclusions de l’étude peut être transféré à personnes. “Nous aimerions encourager les personnes en surpoids à réduire un peu la température de leur environnement”, explique Keto Top France le scientifique. Souligne, cependant, que la diminution de la température doit être combinée avec l’alimentation et l’activité physique.

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La chercheuse commente que pour une personne, la température ambiante optimale est de 23 ° C. Cependant, des études menées il y a quelques années ont montré que la réduction de la température ambiante à 17 ° C déjà dans les deux heures par jour entraîne l’activation de la graisse brune dans le corps et une augmentation de la consommation d’énergie. Des études polono-suédoises comment utiliser Keto Top en pharmacie montrent que ce n’est pas la seule raison pour laquelle une température basse peut aider à lutter contre l’excès de poids.

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La folie a commencé dans l’Ouest il y a quelques années, mais a atteint son apogée en 2012 et 2013. Le régime sans gluten, toujours recommandé pour les personnes allergiques au gluten et à la maladie cœliaque, a été reconnu avis Keto Top comment utiliser comme la méthode la plus populaire de lutte contre le surpoids en 2013. Un exemple de célébrités a fait son-gluten a commencé à éviter tout-un pour perdre du poids, d’autres pour “renforcer la santé et nettoyer le corps”.

Un américain sur trois jure qu’il a l’intention de manger exclusivement des aliments avec un épi barré.

En 2012, le marché des avis en pharmacie Keto Top produits sans gluten coûte 4,2 milliards de dollars aux États-Unis, en 2013-déjà 10,8 milliards, et les prévisions pour l’année prochaine sont encore plus optimistes. Le livre Wheat Belly (titre de l’édition polonaise,” régime sans blé”), rédigé par le cardiologue William Davis, était le numéro un de la liste du New York Times.

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Davis agit avec autant de passion et de chaleur que de proclamer un nouvel Évangile. Il affirme que le blé est la source d’un large éventail de maladies chroniques-hypertension, diabète, maladies cardiaques, migraines, Amazon Keto Top Comprimés douleurs articulaires, tumeurs intestinales, allergies, ostéoporose, alopécie et bien d’autres, avec lesquelles le médecin prétend que la Médecine moderne est impuissante. Abandonner le pain et la farine nous épargnera la plupart des maladies, du surpoids à la dépression et à la sclérose en plaques, car ce blé nous empoisonne tous.

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Davis ne semble pas remarquer que ce grain était en partie la base de notre civilisation. Ce n’est pas un hasard si nous disons “le pain est notre quotidien”. Le blé est tombé dans les ressources alimentaires mondiales de l’humanité, sans l’approbation de quiconque qui convient à la consommation Keto Top composition Comprimés humaine-le Dr Davis gronde dans les premiers chapitres du livre avec une telle confiance que si elle était facile de manquer le fait que des milliers d’années les gens mangent du pain. Préjudice de blé

Qu’est-ce qui nous fait réellement du mal dans le blé? Davis souligne deux choses-l’une est le gluten, l’autre est l’amidon rapidement digestible contenu dans les grains. Le gluten, une protéine qui donne à la pâte une Amazon composition Keto Top élasticité et une fermeté, peut en fait causer une maladie cœliaque grave. Rien, cependant, que ceux qui sont allergiques au gluten (environ 1 pour cent. populations.) Il n’est pas dangereux pour les autres.

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Sinon, l’amidon de blé. Il se compose de trois quarts de très facilement assimilable de type A. c’Est, certes, un glucide complexe, mais complexe, instable. Il se décompose très rapidement dans le tractus gastro-intestinal en molécules de glucose qui pénètrent dans la circulation sanguine. Est-ce Keto Top prix effets secondaires mauvais?

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La mauvaise chose est que la désintégration se produit si rapidement car elle augmente considérablement la glycémie. Pour augmenter le niveau de sucre, le corps réagit par l’émission d’insuline, une hormone qui permet de “emballer” rapidement les réserves de glucose pour les cellules. Plus il y a d’insuline, moins le sucre brûle et plus il sera mis de côté “pour un jour de pluie”.

Eh bien, qu’il n’y a pas Effets Keto Top effets secondaires de sucre dans le sang, rapidement après avoir mangé, une personne a encore faim sauvagement. Plus les glucides sont digérés lentement, mieux c’est, car il n’y a pas de fluctuations de la glycémie, l’insuline est libérée progressivement, ce qui est sain et n’entraîne pas de retrait de la faim de loup.

Une mesure de la rapidité avec laquelle la glycémie augmente est appelée indice glycémique. Peut prendre des valeurs de 0 à 100. Plus l’indice est bas, plus la glycémie est faible. 100 est la valeur du glucose pur.

“Le pain de blé entier augmente la glycémie plus rapidement que le sucre lui – même”, prévient le Dr Davis. Indique que l’indice glycémique du saccharose est de 59 et que le pain est de 72. Dans son misjonarskim, cherchant un peu, elle détourne la réalité parce que la plupart des sources indiquent que selon Effets prix Keto Top les autres valeurs – 68 pour le saccharose et environ 65 pour le pain de blé, et 58 tranches de pain.

Malgré ces inexactitudes mineures, le fait est que le pain blanc est facilement digestible (donc recommandé pour les maladies du système digestif et du foie) et que les personnes qui prennent soin du poids ne devraient pas en manger trop. Il est préférable de prendre du pain noir et de la bouillie. Perte de poids du cerveau

Résumé

Et peut-être encore mieux de ne pas manger de glucides du tout? La viande, les œufs, les produits laitiers ont un indice glycémique de zéro-est-il possible d’en composer un menu? C’est lui qui a proposé le Dr Dukan proverbial, que le régime a connu un énorme succès il y a quelques années.

N’impliquait aucune restriction dans la quantité d’aliments consommés, mais était efficace et provoquait une perte de poids rapide. C’est parce qu’une personne empoisonnée avec un excès de protéines a perdu son appétit. Cependant, cette méthode de Nutrition est nuisible-elle tend les reins et, surtout, maintient le cerveau sur la faim! Notre principal organe, car il ne mange pas de protéines, mais seulement du glucose, du sucre formé à partir de la digestion des glucides.

Et quand ils ne sont pas reçus, cela fonctionne pire-il y a des problèmes de concentration et de mémoire. La présence de glucides dans l’alimentation est nécessaire pour que la sérotonine, l’hormone du bonheur, se produise dans le cerveau. Son manque conduit à l’insomnie, l’irritabilité, l’apathie et même la dépression. Par conséquent, le régime Dukan a été officiellement reconnu comme dangereux pour la santé.

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