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Questions à se poser avant d’acheter une multivitamine pour enfants
Qu’est-ce qu’une multivitamine pour enfants?
Les préparations multivitaminées, également appelées préparations minérales multivitaminées pour enfants, sont des compléments alimentaires permettant l’apport supplémentaire de vitamines et de minéraux en cas de carence existante de ces deux derniers.
- Ils contiennent diverses vitamines et minéraux importants. Les vitamines sont essentielles pour le corps humain et assurent son bon fonctionnement. (1)
- Les préparations multivitaminées sont disponibles dans les pharmacies ainsi que dans les chaînes de pharmacies et les supermarchés.
Une ordonnance du médecin de famille n’est pas nécessaire, mais le médecin doit tout de même donner une recommandation sur la posologie avant utilisation ou déconseiller l’utilisation supplémentaire de compléments alimentaires pour l’enfant.
Les multivitamines pour enfants peuvent être achetées sous différentes formes et saveurs. ils sont disponibles sous forme de comprimés effervescents, de gommes molles et de jus de fruits.
Comment fonctionnent les multivitamines pour enfants?
Les multivitamines pour enfants sont souvent prises pour prévenir et traiter les carences. Les parents se tournent également vers ces suppléments comme tonique pour la fatigue et la fatigue.
- Les vitamines et les minéraux sont importants pour les enfants et les adultes.
- Ils renforcent le système immunitaire et aident à lutter contre divers agents pathogènes.
Les vitamines sont également précieuses pour le corps dans la construction et la croissance des os et dans leur guérison, c’est-à-dire après une fracture osseuse, par exemple.Quand et pour qui un complément multivitaminé pour enfants est-il utile ?Les enfants qui ont une alimentation saine et équilibrée n’ont généralement pas besoin de supplément.
Les suppléments ne sont pas nécessaires avec une alimentation équilibrée.
Une alimentation équilibrée, suffisamment de sommeil et beaucoup d’exercice sont la base d’un développement sain pour bébé. Bien sûr, certains suppléments peuvent être utiles pour certains groupes de personnes.
- L’acide folique pour les femmes enceintes, la vitamine B12 pour les végétaliens ou la vitamine D pour les enfants dans la première année de vie ou pour les personnes ayant très peu de contact avec le soleil ont un effet positif.
- Si vous prenez des compléments alimentaires de façon permanente, vous devriez consulter un médecin avant de le faire.
Comment puis-je mesurer mon niveau de multivitamines dans le corps ?
Il existe plusieurs façons de mesurer le niveau de multivitamines dans le corps. Chez le médecin, cela peut être fait avec un échantillon de sang, de sérum ou d’urine. Ceci est ensuite envoyé et un test de laboratoire vous donne les résultats.
Un tel test de laboratoire peut également être effectué à domicile. Cependant, il n’est pas possible de dire exactement à quel point les résultats sont significatifs.
Les enfants ont besoin de beaucoup de vitamines pour une croissance saine. Cependant, une consommation excessive de vitamines n’est pas bénéfique, au contraire, elle peut avoir des conséquences désastreuses pour la santé.
Il est vrai que les excès de vitamines hydrosolubles telles que la vitamine C sont excrétées par le corps. Cependant, un surdosage peut entraîner des diarrhées, des vomissements, des lésions hépatiques et d’autres effets secondaires.
De faibles niveaux de vitamines entraînent de la fatigue, de la fatigue et des troubles visuels.
Quels sont les effets secondaires possibles de la prise de multivitamines pour les enfants ?
La prise de multivitamines pour les enfants peut également entraîner des effets secondaires indésirables, elles doivent donc être prises avec prudence. En effet, l’augmentation des suppléments au-delà de la dose recommandée peut entraîner une hypervitaminose à long terme.
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